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Lenticchie comuni

Le lenticchie sono piccoli semi appiattiti di leguminose, consumati interi oppure privati del rivestimento esterno.

Famiglia alimentare
Legumi
Forma del seme
Appiattita, a forma di lente

Tipi e formati

Intere

Caratteristiche
Rivestimento esterno del seme presente

Decorticate

Caratteristiche
Rivestimento esterno del seme rimosso

Da provare in cucina

Scegliete lenticchie intere quando volete vedere i semi nella zuppa, oppure usate quelle decorticate per una purea. Completate il piatto con olio e scegliete anche in base alla consistenza che desiderate.

Leggere oltre il colore

Cercate il nome della varietà o del prodotto locale e verificate se le lenticchie sono intere oppure decorticate. Il colore varia e non determina un tempo di cottura valido per tutte. Seguite le indicazioni del prodotto scelto.

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