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Indivia belga

L’indivia belga è una cicoria da forzatura, coltivata al buio per ottenere cespi compatti e chiari, croccanti e dal gusto dolce-amaro.

Gruppo botanico
Cicoria da forzatura
Parte commestibile
Cespi chiari, detti chicons
Consistenza
Croccante

Il buio che rende chiaro il cespo

I coltivatori fanno sviluppare nuovi germogli dalle radici di cicoria in riposo vegetativo, escludendo la luce. Le foglie compatte così ottenute formano i cespi chiari venduti come indivia belga. Si tratta di una lavorazione colturale, non di una varietà di lattuga.

Da provare in cucina

Separate le foglie per un’insalata con mele e noci, oppure arrostite i cespi tagliati a metà e accompagnateli con fagioli cotti.

Per un gratin all’italiana, accompagnate i cespi tagliati a metà con pangrattato e formaggio grattugiato.

Scegliere il cespo giusto

Cercate cespi compatti e chiari indicati come indivia belga o Witloof. Indivia riccia e scarola hanno foglie di forma diversa: controllate sia il nome sia l’aspetto.

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